Massages Ayurvédiques
& Ateliers massage
« Sourire à la vie c’est bien plus que d’éprouver de la tranquillité d’esprit.
C’est sentir la vie en soi et autour de soi, c’est se percevoir et percevoir autrui. »
Thierry Tournebise
MASSAGES AYURVÉDIQUES ABHYANGA
Les massages Ayurvédiques Abhyanga sont issus de l’Ayurvéda, médecine ancestrale Indienne datant de 5 000 ans et aujourd’hui reconnue par l’OMS.
Ces massages à l'huile chaude sont enveloppants et stimulants.
Ils apportent une grande détente et aident à retrouver ou maintenir un équilibre sur les plans physique, émotionnel et énergétique.
Un massage Ayurvédique a de nombreuses qualités :
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Améliore la circulation sanguine
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Participe à l’élimination des toxines
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Drainant
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Augmente les défenses immunitaires
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Procure bien-être et sérénité
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Tonifie les muscles
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Assouplit et régénère la peau
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Efface les tensions et la fatigue
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Préserve les qualités de la jeunesse
DES MASSAGES ADAPTÉS À VOTRE CONSTITUTION
L’observation de critères physiques me permet de déterminer votre constitution Ayurvédique qui est un indicateur de votre tempérament et donc de vos besoins.
Déterminer votre constitution Ayurvédique revient à regarder les Doshas prédominants en vous.
En Ayurvéda, il y a 3 Doshas, chacun relié à des éléments :
Vata est relié à l’air et l’éther, il évoque l’intelligence du mouvement.
Pitta est relié au feu et à l’eau, il parle de l’intelligence de la transformation.
Kapha est relié à la terre et à l’eau, il est responsable de l’intelligence de la cohésion.
Si les 3 Doshas sont présents en chacun de nous, la prédominance de l’un ou de l’autre
influence notre fonctionnement interne et donc nos besoins.
C’est pour répondre au mieux à vos besoins que votre massage est adapté à votre constitution.
Il apporte un soutien dans l’équilibre de vos Doshas.
Cette recherche d’équilibre est le mouvement naturel inhérent à la vie.
Le massage vient donc accompagner le Vivant qui s’exprime en vous .
MASSAGES AYURVÉDIQUES ET MAIEUSTHÉSIE
Je suis en présence constante tout au long du massage pour vous apporter
un soin de qualité en conscience.
J’aime cette idée qu’« être présent c’est être un cadeau ».
Juste après une séance de Maïeusthésie, le massage Ayurvédique permet une intégration profonde tout en douceur de ce qui s’est vécu lors de l’accompagnement.
Le massage Ayurvédique peut aussi être envisagé juste avant une séance de Maïeusthésie pour préparer le corps et le mental au lâcher-prise.
Enfin, il peut être reçu tout à fait indépendamment de la Maïeusthésie pour les bienfaits qui lui sont propres.
Vous souhaitez en savoir plus sur l’Ayurvéda et les massages Ayurvédiques
ATELIERS MASSAGES AYURVÉDIQUES
Des temps de pratique en groupe pour s'offrir cette présence au corps bienfaisante
Je pratique ce massage depuis 2015. Je suis heureuse aujourd'hui de partager ce savoir-faire, doublé de mon savoir-être.
Ces temps permettent de prendre soin de Soi dans un un environnement propice à l'accueil du corps comme un "être sacré".
Aucun prérequis n'est demandé. Vous êtes bienvenus, que vous ayez déjà massé ou non. Chacun évoluera à partir de là où il en est.
Ces temps de pratique peuvent conduire à une appropriation du massage dans un cadre personnel pour prendre soin de ses proches, de son conjoint, ou dans un cadre professionnel.
Lors de chaque atelier, vous serez donneur et receveur.
Ainsi, vous repartirez détendu(e), avec un savoir-faire entre les mains et une qualité de présence essentielle à un massage de soin tel que celui-ci.
Prochains ateliers, les 8 avril, 13 mai et 10 juin 2023
« Vivre de telle sorte qu’il te faille désirer revivre. C’est là ton devoir. »
Friedrich Nietzsche